Chutná zmrzlina

Leto, slnko, horúčavy. Naše deti majú chuť na niečo dobré, a my chceme, aby to bolo niečo zdravé, bez konzervačných látok a cukru. Rovnako dôležité je pravidelné dopĺňanie tekutín, počas horúčav je ideálny čas, aby ste vašim deťom ponúkli zmrzlinu! A to chutnú zmrzlinu, ktorá nielen uhasí smäd, ale je aj zdrojom vitamínov a živín.

lody

Príprava takejto zmrzliny je veľmi jednoduchá. Môžete ju pripraviť spolu s deťmi. Stačí si len vybrať obľúbené príchute 100 % džúsu (najlepšie z rôzneho ovocia, rôznych farieb). Džúsy nalejte do foriem na zmrzlinu, ktoré si môžete kúpiť vo väčšine obchodov (môžete takisto použiť obaly po jogurtoch). Takto pripravené džúsy dajte do mrazničky na pár hodín! Aby ste zmrzlinu jednoduchšie vytiahli z formy, stačí ju len na niekoľko sekúnd ponoriť do horúcej vody.

Môžete tiež pripraviť zmrzlinu z ovocného alebo zeleninového pyré.

Dobrú chuť!